孕晚期怎么控制血糖

孕晚期可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗的方式控制血糖。

1、调整饮食

孕妇晚期出现血糖高的情况，可能是饮食不当、体内激素水平紊乱等因素造成的。建议调整饮食，饮食以清淡为主，多吃新鲜的水果蔬菜，并多喝温水，有助于促进身体的新陈代谢，从而维持血糖的平稳。

2、适当运动

孕妇晚期可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以促进体内血液循环，有助于促进体内糖分的消耗，从而达到辅助控制血糖的功效。

3、药物治疗

如果孕妇晚期血糖高的情况比较严重，通过调整饮食、适当运动的方式无法得到有效改善，建议孕妇及时到正规医院，遵医嘱合理使用二甲双胍缓释片、格列本脲片等药物进行治疗。

除以上方法外，还需要通过养成良好的作息规律等方式进行改善。并谨遵医嘱做好定期产检，随时观察胎儿的生长发育。