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舌苔厚腻怎么调理

2023-01-22 15:24:5939健康网

舌苔厚腻可能与湿热、食积、脾胃虚弱等原因有关,可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式调理。

1、湿热

如果长期居住在湿热环境,可能会导致湿热在体内堆积,出现舌苔厚腻、口干、口苦等症状。患者可以远离湿热环境,适当运动,通过汗液排出湿气。同时,可以通过针灸、按摩等方式,辅助缓解湿热症状。

2、食积

如果平时不注意饮食健康,食用过多油腻辛辣刺激的食物,比如烧烤、火锅等,可能会损伤脾胃,出现脘腹胀满、舌苔厚腻、大便酸臭等症状。患者可以遵医嘱口服枳实导滞丸、保和丸等药物治疗,同时可以通过推拿、拔罐等方式治疗。

3、脾胃虚弱

如果平时不注意饮食健康,长时间不按时吃饭,可能会损伤脾胃,出现面色萎黄、舌苔薄白、神疲乏力等症状。患者可以遵医嘱口服香砂养胃丸、附子理中丸等药物治疗,同时可以通过针灸、艾灸等方式缓解。

除此之外,还可能是痰湿、肾阴虚等原因引起的,可以明确病因后治疗。

范铁兵主治医师 中国中医科学院西苑医院    中医内科

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