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菠萝菠萝蜜吃多了上火吗

2023-05-01 16:38:0639健康网

菠萝菠萝蜜吃多了,可能会引起上火。

菠萝蜜是一种热带水果,菠萝蜜的营养价值比较高,其中含有丰富的糖分、蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分,适当的吃菠萝蜜,可以补充身体所需的营养,有助于身体健康。但是菠萝蜜属于热性水果,如果吃多了,可能会导致体内的热量增加,从而引起上火,患者会出现口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结等症状。如果出现了上火的情况,患者可以适当地喝金银花茶、菊花茶、蒲公英茶等,有一定的清热去火作用。必要时,也可以在医生的指导下服用牛黄解毒丸、黄连上清丸等药物进行治疗。

在日常生活中,患者要注意饮食清淡,避免吃辛辣、油腻、刺激的食物,如辣椒、炸鸡、生姜、大蒜等,以免导致病情加重。同时患者要养成良好的生活习惯,保证足够的睡眠,避免长期熬夜,有利于身体的健康。

范铁兵主治医师 中国中医科学院西苑医院    中医内科

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