四十五岁血压正常值通常是收缩压在90~139mmHg之间，舒张压在60~89mmHg之间。
血压值通常是指血液在血管内流动时，对于血管壁的侧压力，四十五岁中年人的血压正常值与成年人一致，只要收缩压不大于140mmHg，舒张压不大于90mmHg，基本可以认定为正常血压。如果血压值高于正常范围，可能是由于情绪过于激动、剧烈运动等原因导致的，也可能是由于原发性高血压、原发性肾小球肾炎等原因导致的，建议及时去医院进一步检查，明确病因后遵医嘱治疗。
在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，养成良好的生活习惯，有助于改善血压值。
卢晓娟主治医师
哈尔滨市第一医院 心内科
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邹春盛主任医师湖南中医药大学附属第一医院擅长领域：擅长中风后遗症、三叉神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、帕金森病、肌张力障碍、运动神经元病、癫痫、偏头痛、紧张性头痛、血管性痴呆、皮层下动脉硬化性脑病、重症肌无力、周期性麻痹、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、高血压病、冠心病、高脂血症、糖尿病、颈椎病、腰椎间盘突出症等的中西医结合治疗，对内科疑难杂症的中医辨证治疗有独特经验。
胡代槐主任医师湖南中医药大学附属第一医院擅长领域：中风后遗症、各种神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、视神经脊髓炎、帕金森病、特发性震颤、运动神经元病、癫痫、偏头痛、紧张性头痛、血管性痴呆、皮层下动脉硬化性脑病、重症肌无力、周期性麻痹、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、自主神经功能不全、高血压病、冠心病、高脂血症、糖尿病、颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病的中西医结合治疗，对内科疑难杂症的中医辨证治疗有独特经验。
吴永健主任医师中国医学科学院阜外医院擅长领域：冠心病的介入治疗、重症心肌梗死的救治（包括心源性休克、心力衰竭），冠心病的早期诊断，高脂血症以及糖尿病的治疗等；在急性心肌梗死的早期诊断、重症心肌梗死的救治（包括心源性休克）、心力衰竭、高脂血症以及糖尿病等方面都有较深入的研究
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