嗓子疼可以吃鱼肉。
嗓子疼可能是由于上呼吸道感染导致的炎症，也可能是用声过度、长期吸烟喝酒、吃辛辣刺激性的食物导致的。鱼肉含有丰富的蛋白质和氨基酸，以及不饱和脂肪酸，可以补充营养，同时也能提高机体的免疫力，促进伤口的愈合，因此在嗓子疼的时候是可以吃鱼肉的。
在吃鱼肉的时候要适量，不要一次性吃太多，避免给胃肠道带来负担。此外在日常生活中也要多喝水，少吃辛辣刺激性的食物，避免熬夜，多注意休息，保证充足的睡眠。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
嗓子疼可以吃鱼肉。
嗓子疼可能是由于上呼吸道感染导致的炎症，也可能是用声过度、长期吸烟喝酒、吃辛辣刺激性的食物导致的。鱼肉含有丰富的蛋白质和氨基酸，以及不饱和脂肪酸，可以补充营养，同时也能提高机体的免疫力，促进伤口的愈合，因此在嗓子疼的时候是可以吃鱼肉的。
在吃鱼肉的时候要适量，不要一次性吃太多，避免给胃肠道带来负担。此外在日常生活中也要多喝水，少吃辛辣刺激性的食物，避免熬夜，多注意休息，保证充足的睡眠。
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李睿主治医师
成都市第二人民医院 耳鼻喉科
医学硕士，从事临床工作五年
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