平均心率59正常吗

平均心率59次/分，可能是正常的情况，但也不排除是不正常的，需要根据具体的情况进行综合分析。

1、可能是正常的

正常成年人在安静清醒的状态下，心率应在60次/分~100次/分，如果检测结果显示平均心率为59次/分，则属于正常的情况，不必过于担心。可能与检测之前剧烈运动、情绪激动等原因有关，如果没有伴随明显的不适症状，则不需要进行特殊的治疗。

2、可能是不正常的

如果出现心率加快、呼吸急促、胸闷气短、肢体无力等不适的症状，则属于不正常的情况。可能与心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病有关，需要及时到医院就诊，明确病因之后进行针对性的治疗。

在日常生活中，建议患者保持平和愉悦的心情，避免频繁生气，或者产生焦虑、紧张等不良的情绪，以免加重心率过快的情况。