早上什么时候测血糖准确

早上空腹测血糖一般比较准确。

空腹血糖是指在至少8至10小时未进任何食物的隔夜空腹后，早餐前采的血所检测的血糖值，为糖尿病较为常用的检测指标，能够反映胰岛β细胞功能，一般表示基础胰岛素的分泌功能。空腹血糖的正常值通常为3.9-6.1mmol/L，如果早上空腹测血糖值大于6.1mmol/L，则可能存在糖尿病的情况，需要及时去医院进行就诊，可以在医生的指导下使用盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特片等药物进行治疗，也可以通过注射胰岛素的方式进行治疗。

如果早上空腹测血糖值小于2.8mmol/L，则可能是低血糖的情况，可以在医生的指导下口服葡萄糖进行缓解，也可以适当吃一点糖果或巧克力。日常生活中应注意养成良好的生活习惯，避免熬夜，注意饮食均衡，多食用新鲜的蔬菜以及水果，避免过量食用含糖量较高的食物，如奶油蛋糕、糖果等。