小海的准确位置图和作用及功效

概述

小海是手太阳小肠经的穴位，位于肘部内侧，尺骨鹰嘴和肱骨内上髁之间的凹陷中。

小海穴的功效为清心安神、清热利窍、消肿止痛等。主要作用于肘臂疼痛、麻木、癫痫等。

应用

小海穴宜直刺0.2~0.3寸，也可用艾灸，具体方法需根据医生指导进行操作。除治疗局部病症外，小海穴还可用于颊肿、头痛目眩、耳聋耳鸣、以及颈项肩臂外后侧疼痛。在临床上，该穴位常用于促进小肠吸收、营养不良、造血功能障碍、贫血等。长期按压此穴对肘部、手臂疼痛、肩、肱骨、四肢无力等疾病具有良好的调理作用。

取穴方法

取穴时患者应坐位屈肘抬臂，肘尖最高点与肘部内侧高骨最高点间凹陷处即是小海穴，用手指弹敲或按压该部位时可能有酸麻感。

穴位解剖

小海穴下为皮肤、皮下组织、肘筋膜、肱骨的尺神经沟，有尺侧上、静脉及尺侧返动、静脉，分布着前臂内侧皮神经分支及尺神经，皮肤由前臂内侧皮神经和前臂内侧皮神经双重分布。