心跳加速心慌怎么缓解

心跳加速心慌多考虑是生理性因素引起的，也可能是低血糖、心肌缺血等病理性因素引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、生理性因素

若患者喜食辛辣刺激、饮酒、剧烈运动等，就可能会引起心跳加速心慌的症状。这种情况下通常不需要进行特殊的治疗，去除诱因后，症状就会缓解。患者也应避免食用辛辣刺激的食物，以免引起胃肠道不适，加重心跳加速的症状。患者还要注意休息，避免剧烈运动，有利于改善症状。

2、低血糖

若患者饮食不当或者是体力活动过多，就可能会导致血糖下降，引起低血糖，可能会出现心跳加速、心慌、头晕等症状。患者要养成良好的饮食习惯，避免过多摄入含糖量高的食物，可适当多吃含糖量较高的食物，如蛋糕、糖果等，有利于缓解症状。患者还可适当进行运动，如慢跑、瑜伽等，有利于提高身体素质，从而缓解症状。

3、心肌缺血

若患者有冠状动脉粥样硬化或者是冠状动脉痉挛，就可能会导致心肌缺血，可能会出现心悸、胸闷、心跳加速等症状。患者可在医生的指导下口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物，有助于缓解症状。患者也可遵医嘱使用单硝酸异山梨酯片、硝酸异山梨酯片等药物，增加冠状动脉血流，缓解症状。

除此之外，还可能是心力衰竭、心肌梗死等原因引起的，建议患者及时就医，查明病因后再进行治疗。