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吃饱饭血压会升高吗

2023-01-01 16:50:2939健康网

吃饱饭血压一般会升高,是一种正常的现象。

血压通常是指血液在血管内流动时作用于血管壁的压力,是推动血液在血管内流动的动力。一般餐后血液会重新分布,大量的血液会流入胃肠道,导致心脏的输出量增加,从而引起血压升高的情况。同时,进食后身体的新陈代谢水平会上升,也会导致外周血管的阻力增加,从而引起血压升高的情况。所以,吃饱饭后血压一般会升高。

血压一般会受到饮食、情绪、疾病等因素的影响,所以在日常生活中要注意养成良好的饮食习惯,避免吃高胆固醇、高脂肪、高油腻的食物,同时还要注意控制钠盐的摄入。并且要保持愉悦的心情,避免精神压力过大,也要注意避免过度劳累,避免长时间熬夜,并且要适当进行运动。

张文举主治医师 郑州人民医院    心内科

毕业于郑州大学医学院临床医学专业,2010年开始参加工作。

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