血压高的患者一般不建议吃肥肉、羊肉、猪肉等肉类。
1、肥肉
肥肉中的脂肪含量比较高，同时含有比较多的胆固醇，进食后可能会导致血管硬化，使血压升高，不利于血压的控制，所以不建议吃肥肉。
2、羊肉
血压高的患者通常会伴随着动脉血管壁僵硬的情况，而羊肉中含有大量的脂肪以及胆固醇，进食后可能会增加血管的压力，从而加重病情，所以不建议吃羊肉。
3、猪肉
猪肉中含有大量的脂肪以及蛋白质，进食后比较难消化，可能会增加血管的负担，同时还可能会引起血脂升高，进而加重病情。
除此之外，也不建议吃咸肉等食物。血压高的患者在平时应合理调整饮食，避免吃高油、高脂、高糖的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，同时还应注意控制体重，避免过度肥胖。血压高的患者还可以在医生的指导下服用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平缓释片等降压药物来治疗，有利于疾病的恢复。
周彬副主任医师
中山大学附属第三医院 心内科
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