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130血压高吗

2023-04-03 18:39:0839健康网

130mmHg血压一般是指收缩压为130mmHg,通常属于轻度的血压升高。

正常情况下,血压的收缩压应处于90-139mmHg之间,舒张压应处于60-89mmHg之间。如果在非药物控制的前提下,三次非同日测量血压,收缩压大于等于140mmHg和舒张压大于等于90mmHg,则可以诊断为高血压。患者的收缩压为130mmHg,在临床上属于轻度的血压升高,一般不需要服用降压药,可通过控制饮食、加强运动等方式进行调理。

建议患者在日常生活中应注意低盐低脂饮食,避免吃油腻、辛辣等刺激性的食物,同时还应注意避免吸烟、喝酒,以免导致病情加重。另外,患者还可以适当进行体育锻炼,如散步、打太极拳等,有助于控制血压。

周彬副主任医师 中山大学附属第三医院    心内科

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高血压的症状并非都有迹可循,“无症状性高血压”在临床上并不少见。由于没有引起不适,患者往往很少在意,也导致了医从性更差。另外,由于高血压发病逐渐年轻化,很有必要详细了解高血压的症状到底有哪些。对于35岁以上的人群,建议每半年测一次血压,如果家族中有高血压史,就更应该引起警惕

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