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血压偏高怎样调理

2023-02-09 16:52:1639健康网

血压偏高需要根据不同的病因进行调理,可能是生理因素、遗传因素、高血压等因素导致的。

1、生理因素

如果患者在测量血压前进行了剧烈运动,或者有吸烟、喝咖啡等习惯,可能会导致血压出现偏高的情况。此时患者不用过于担心,也不用采取特殊的治疗方式,在休息一段时间后,血压就会恢复正常。

2、遗传因素

如果家族中有高血压病史,可能会增加患病的风险,从而导致血压高于正常值。建议患者保持低盐、低脂的饮食,可以适当进行体育锻炼,有助于改善血压偏高的情况。

3、高血压

如果患者本身患有高血压,可能会出现血压偏高的情况,同时可能会伴有头痛、心律失常等不适症状。建议患者遵医嘱服用降压药物进行治疗,比如呋塞米片、氢氯噻嗪片等。同时要注意保持轻松愉悦的心情,避免情绪波动过大。

除此之外,也可能是原发性醛固酮增多症等原因导致的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

魏晓冬主治医师 哈尔滨市第一医院    心内科

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