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有什么办法可以降血压

2023-02-21 15:34:3939健康网

可以通过一般治疗、药物治疗等办法来降血压。

1、一般治疗

高血压患者通常需要控制体重,可以采取低盐、低脂饮食,同时需要戒烟、限制饮酒,还需要进行适当运动,如慢跑、游泳等,可以帮助降低血压。患者还需要保持心情愉悦,避免情绪波动过大,可以采取听音乐、观书或者写字等方式来转移注意力,从而帮助降低血压。

2、药物治疗

高血压患者可以在医生指导下使用氢氯噻嗪片、马来酸依那普利片、硝苯地平片等药物进行治疗,有利于降低血压,如果患者的血压升高程度比较严重,还可以遵医嘱使用呋塞米片、酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗。

建议高血压患者积极配合医生进行治疗,在用药期间要注意避免私自停药或者更改药物剂量,以免影响血压控制。

林晶如主治医师 山东省立第三医院    心内科

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