心脏不好做什么运动比较好

心脏不好可以适当的进行有氧运动，比如慢跑、打太极拳、瑜伽等，能够加速新陈代谢，增强心肺功能。

1、慢跑

属于一种比较常见的有氧运动，心脏不好的患者适当的慢跑，能够促进全身血液循环，从而起到增强心肌功能的效果，而且在一定程度上还可以增强体质，对身体有一定的好处。

2、打太极拳

打太极拳能够促进气血运行，也能够加速身体的新陈代谢，适当的打太极拳，能够提高心肺功能，还可以缓解紧张情绪，有利于心脏不好的恢复。

3、瑜伽

属于一种比较温和的有氧运动，适当的瑜伽能够增强个人体质，还可以放松心情，有利于提高心肺功能，从而缓解心脏不适感。

除此之外，也可以适当的进行快走、慢跑等运动。如果心脏不好，出现了心肌缺血的情况，患者可以在医生的指导下合理使用华法林钠片、阿司匹林肠溶胶囊等药物进行治疗，严重时也可以进行经皮冠状动脉介入手术、冠状动脉旁路移植术等相关的手术来改善。