70岁老人血压高怎么办

70岁老人血压高大多考虑是不良的饮食习惯、精神因素等原因所造成，也可能是高血压导致的，建议患者根据具体的原因采取相应的治疗措施。

1、不良的饮食习惯

长期暴饮暴食、吃高盐的食物，或者是长期饮酒可能会引起血压升高的情况。建议患者改变不良的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，减少高盐高脂食物的摄入，同时要戒烟戒酒。

2、精神因素

若患者长期精神过度紧张，可能会导致交感神经兴奋，引起肾上腺素分泌过多，从而出现血压升高的情况。建议患者保持良好的心态，避免精神压力过大，多与家人沟通交流，也可以通过深呼吸的方式进行缓解。

3、高血压

70岁老人身体各组织器官会逐渐发生老化，体内的血管弹性会逐渐减弱，此时血压会出现轻微升高的情况，还可能会伴随头晕、四肢乏力等不适症状。建议患者在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗，同时要注意休息，避免剧烈运动。

除此之外，还可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。