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头闷怎么办快速缓解

2023-04-28 16:48:5339健康网

头闷一般指的是头部闷胀。不存在头部闷胀怎么办快速缓解的说法。头部闷胀多考虑是睡眠不足引起的,也不排除是神经衰弱、脑供血不足等原因导致的,可以根据引起的原因进行针对性的处理。

1、睡眠不足

如果个人长期不良的睡眠习惯,经常熬夜,可能会导致睡眠不足,从而影响头部的血液循环,伴随闷胀的症状。可以养成良好的睡眠习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜,也可以使用热水泡脚进行改善。

2、神经衰弱

如果个人长期不良的情绪或精神压力过大,可能会导致神经衰弱,从而影响头部的供血以及供氧,也会伴随闷胀的情况。可以多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪,也可以在医生的指导下服用谷维素片、甲钴胺分散片等药物进行治疗。

3、脑供血不足

如果个人年龄增大或脑部动脉粥样硬化,可能会导致脑供血不足,也会伴随头晕、头痛等症状。可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物治疗。

除此之外,也不排除与高血压、颈椎病等原因有关,可以遵医嘱服用药物进行治疗。如果通过上述方法,病情无法改善,需要及时就医治疗。

孔珊珊主治医师 山东省立第三医院    神经内科

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