血压在90-140mmHg一般不危险,属于正常范围。
血压通常是指血液在血管内流动时作用于血管壁的压力,是推动血液在血管内流动的动力。一般血压的正常范围在收缩压为90~139mmHg,舒张压在60~89mmHg,如果收缩压大于140mmHg,舒张压大于90mmHg,则属于高血压。如果收缩压低于90mmHg,舒张压低于60mmHg则为低血压。所以血压在90-140mmHg一般不危险。
建议在日常生活中应注意合理饮食,以清淡的食物为主,避免食用辛辣、刺激性的食物,比如辣椒、大蒜以及芥末等。同时还应注意休息,避免长时间熬夜,适当的进行运动。
如果出现血压异常的情况,还需要及时去医院就诊,并在医生的指导下根据具体的病因对症治疗。
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