高血压不能吃西瓜

一般情况下，高血压患者可以适量食用西瓜，但要避免过量食用。

高血压是一种以体循环中动脉压力增高为主的心血管疾病，有原发与继发之分。原发性高血压可能是遗传因素、环境因素、交感神经亢进、血管结构异常等原因引起的，继发性高血压和肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多、肾小球肾炎等因素有关。高血压患者会导致患者表现出心慌、乏力、头晕等症状。西瓜富含维生素、矿物质、微量元素等营养物质，高血压患者适量食用西瓜，可以补充营养物质，有助于提高机体免疫力，对于高血压的治疗和控制有一定的帮助。但要避免过量食用西瓜，以免引起胃肠道不适。

高血压患者要注意饮食均衡，多吃新鲜的水果蔬菜，避免高盐高脂饮食，同时要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，保持心情愉悦，增强自身免疫力。