肩颈酸痛多考虑是劳累、受凉等原因引起的，也可能是颈椎病，建议采取合理的治疗方法来治疗病情。
1、劳累
患者如果长期从事重体力劳动，可能会导致肩颈部位的肌肉发生劳损，因此会引起疼痛、无力等症状。建议患者要多注意休息，也可以对肩颈部位进行按摩或热敷，促进局部的血液循环。
2、受凉
如果患者不注意肩颈部位的保暖，导致肩颈部位受到凉气入侵，此时可能会导致局部的肌肉发生痉挛，也会引起疼痛、活动受限等症状。建议患者通过热敷的方式来改善，也可以通过红外线治疗、微波治疗等方式来缓解不适。
3、颈椎病
如果患者长时间保持低头的姿势，可能会导致颈椎间盘发生退行性改变，容易引起颈肩部位疼痛、麻木等症状。建议患者通过针灸、推拿等方式来改善，也可以遵医嘱使用对非甾体抗炎药物来治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
另外，还可能是外伤、肩周炎、颈椎骨折等原因造成的，建议患者及时前往医院骨科进行就医治疗，避免病情加重。
黄恺副主任医师
浙江省立同德医院 骨科
黄恺，浙江大学在读医学博士，擅长中老年骨关节病以及关节运动损伤的诊治，对中老年退行性关节疾病的治疗有独特建树。2013年赴英国Royal United Hospital接受中老年退行性关节疾病诊治的针对性临床培训。2015年赴德国LVR-Klinik 骨科专科医院学习膝、肩关节镜技术以及人工关节置换技术，在半月板损伤、膝关节韧带损伤、肩周炎、肩袖损伤等疾病的微创手术治疗方面积累了丰富的经验。 此外，一直进行骨关节炎（俗称关节老化）的基础研究，并与英国、比利时、德国风湿外科专家一直保持合作关系，共同探索相关疾病的发病机制以及新兴的治疗手段。
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刘春玲副主任医师中国中医科学院广安门医院擅长领域：脑血管病及后遗症、面瘫、失眠、盆腔炎、痴呆。
林艳霞副主任医师深圳市蛇口人民医院擅长领域：毕业于河北医科大学大学针灸专业，从事康复科工作15年，对面瘫、落枕、颈椎病、肩周炎、急性腰扭伤、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、膝关节疾病、中风偏瘫、头晕、头痛、失眠、耳鸣、耳聋、尿潴留、便秘、 关节扭伤、软组织损伤、网球肘、外伤术后，周围神经损伤，颞颌关节炎、腱鞘炎、功能性消化不良、月经不调、痛经、不孕不育症、乳腺增生、带状疱疹、小儿免疫力低下、小儿消化不良、肥胖、亚健康、乳腺增生、过敏性鼻炎、胃肠功能紊乱等疾病的诊断、治疗有丰富的临床经验。
乐宇民副主任医师福建省第二人民医院擅长领域：红斑狼疮、类风湿性关节炎、皮肌炎、多发性肌炎、硬皮病、干燥综合征、白塞氏综合征、风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎、瑞特氏综合征、银屑病关节炎、未分化型脊椎关节病、成人斯蒂尔病、乙肝相关性关节炎、骨质疏松、痛风、未分化型关节炎、抗磷脂综合症、重叠综合症、风湿多肌痛、纤维肌痛综合征、免疫缺陷病、各种血管炎、腰椎间盘突出症、颈椎间盘突出症、颈椎病等各种风湿免疫性疾病及内科、皮肤科等各种疑难杂病。
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