没有肺阴虚吃什么水果最好的说法,肺阴虚的患者可以适当的吃雪梨、苹果、甘蔗等水果,能够辅助改善症状。
1、雪梨
雪梨属于一种比较常见的水果,其中含有丰富的维生素以及多种矿物质,肺阴虚的患者适当的吃雪梨,能够补充体内所需要的多种营养物质,也能够润肺化痰。
2、苹果
苹果的味道酸甜可口,而且含有大量的膳食纤维,肺阴虚的患者也可以适当的吃这种水果,但是需要注意一次性的摄入量,避免过量摄入。
3、甘蔗
甘蔗的口感清甜,而且含有丰富的水分和糖分,肺阴虚的患者适当的吃甘蔗,能够补充体内所需要的能量,也能够润肺止咳。
除此之外,也可以适当的吃西瓜等水果。同时也需要时刻注意身体的变化情况,如果出现了明显的不适症状,可以在医生的指导下合理使用六味地黄丸、玉竹生脉饮等药物进行调理,能够起到滋阴补肺的效果。
夏季天气炎热,心火旺盛,相比不少人都会出现干咳、少痰、咽喉肿痛的症状,这实际并不是肺热或肺燥造成的,而是心火过旺导致肺阴虚的结果,想要缓解这样的症状,不妨吃一些补肺阴、滋阴润燥的食物,百合正是一个好选择。