通常情况下，便秘可能会导致血压升高，还可能会引起心脑血管疾病、胃肠道不适等症状。
便秘是指排便次数减少，一般每周少于3次。如果长期便秘，会导致肠道内有害物质与粪便长时间接触，可能会使血液变黏稠，导致血压升高。并且，便秘患者常伴有焦虑、紧张、抑郁等情绪，这些情绪也会引起血压升高。另外，便秘患者通常会食欲下降，导致机体营养摄入不足，容易引起其他疾病。
对于便秘患者，应及时调整生活方式，多喝水、多吃蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性食物。多运动、多按摩腹部，促进胃肠道蠕动。必要时可遵医嘱服用乳果糖口服溶液、聚乙二醇钠钾散等药物进行治疗，缓解便秘症状。
建议高血压患者平时多观察身体变化情况，如果出现血压升高的情况，及时就医治疗。
徐珊珊主任医师
哈尔滨市第一医院 急诊科
“全球三分之一成人患高血压”、“我国5个成人中就有一个高血压患者”等惊人数据并非耸人听闻，它们都有着权威来源，但所有事物归纳为数据都难免抽象与宏观。因此，在春节到来之际，人们即将忙于聚会应酬、游山玩水，39健康网编辑特意着眼于高血压患者生活的点滴，采访与总结了：高血压患者什么食物不适合吃？出行旅游应该跟团还是自助游？居家又应如何自我管理等等高血压患者容易忽视的小细节，希望对您有所启发。
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孙炜主任医师中国康复研究中心擅长领域：脑脊髓肿瘤、脑血管病、颅脑外伤
高翔主任医师宁波市第一医院擅长领域：垂体瘤、脑膜瘤、胶质瘤、神经鞘瘤等各种脑、脊椎肿瘤的显微手术治疗,面肌痉挛、三叉神经痛、顽固性癫痫的微创手术治疗
姚欣艳副主任医师湖南中医药大学附属第一医院擅长领域：对短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、蛛网膜下腔出血、颅内动脉瘤、颅内血管畸形、颅内静脉窦血栓形成、三叉神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、急慢性格林巴利综合征、各种神经痛、急性脊髓炎、脊髓压迫症、脊髓空洞症、脊髓亚急性联合变性、中枢神经系统各类感染性疾病、视神经脊髓炎、多发性硬化、帕金森病、肝豆状核变性、特发性震颤、肌张力障碍、运动神经元病、多系统萎缩、癫痫、癫痫持续状态、偏头痛、紧张性头痛、阿尔茨海默病、血管性痴呆、脑性瘫痪、缺血缺氧性脑病、脱髓鞘脑病、皮层下动脉硬化性脑病、遗传性共济失调、重症肌无力、周期性麻痹、进行性肌营养不良、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、自主神经功能不全、雷诺病、全身性疾病所致神经系统病变、中毒和药物不良反应所致神经系统疾病、高血压病、冠心病、糖尿病等有丰富的临床经验。
便秘对高血压患者的危害
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