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血压高一直不降怎么办

2023-04-01 16:10:2439健康网

血压高一直不降,患者可以通过饮食调整、日常护理、药物治疗等方式来改善。

1、饮食调整

高血压属于慢性疾病,患者需要长期服用降压药物来控制血压。如果血压一直不下降,患者首先要注意饮食调整,避免摄入过多高盐、高脂食物,适当摄入新鲜蔬菜和水果,如生菜、苹果等。

2、日常护理

患者要养成良好的生活习惯,避免过度劳累和熬夜,保持心情愉悦,同时适当进行有氧运动,如散步、瑜伽等,还要定期监测血压,及时向医生汇报自己的血压值。

3、药物治疗

如果饮食调整和日常护理效果不明显,患者需要及时就医,并在医生的指导下服用卡托普利片、硝苯地平缓释片等降压药物进行治疗。

一般来说,药物治疗需要长期坚持,才能达到较好的降压效果。如果血压一直不下降,患者应及时就医,避免延误治疗。

李志主任医师 湖南省中医药研究院附属医院    心血管内科

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