饭后血压高可能跟饭后情绪不稳定有关，也有可能是饭后大量进食、遗传等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、饭后情绪不稳定
如果不合理控制自身的情绪，可能会长时间处于情绪波动较大的状态，此时也有可能会导致血压水平不稳定，通常需要学会调整自身的情绪，避免过度激动。
2、饭后大量进食
如果不注意饮食，吃了油脂含量比较高的食物或者含盐量比较高的食物，可能会导致体内所摄入的热量较高，也有可能会导致血压受到影响。此时应改变不正确的饮食习惯，避免吃饭时狼吞虎咽。
3、遗传
如果父母存在高血压的情况，可能会遗传给下一代，也有可能会导致血压不稳定，因此应做好相关的防护措施，避免情绪波动过大。
除此之外，还有可能跟肾小球肾炎等原因有关，需要及时就诊。
李志主任医师
湖南省中医药研究院附属医院 心血管内科
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闵宝权副主任医师首都医科大学宣武医院擅长领域：脱髓鞘,痴呆,神经症,头晕
胡代槐主任医师湖南中医药大学附属第一医院擅长领域：中风后遗症、各种神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、视神经脊髓炎、帕金森病、特发性震颤、运动神经元病、癫痫、偏头痛、紧张性头痛、血管性痴呆、皮层下动脉硬化性脑病、重症肌无力、周期性麻痹、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、自主神经功能不全、高血压病、冠心病、高脂血症、糖尿病、颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病的中西医结合治疗，对内科疑难杂症的中医辨证治疗有独特经验。
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