30岁闭经了应该怎么调理

30岁闭经了，可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗等方式调理。

1、日常调理

家族遗传、不注意自身护理等因素，可能会诱发闭经。患者需要养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免过度劳累，注意腹部保暖，避免受凉。患者可以多吃一些富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐脑、豆腐皮等，有助于辅助改善症状。

2、药物治疗

如果是由于内分泌失调引起的，可以在医生的指导下服用己烯雌酚片、戊酸雌二醇片等药物进行治疗。如果是由于宫颈粘连引起的，可以遵医嘱服用宫血宁胶囊、益母草颗粒等药物进行治疗。

3、手术治疗

如果是由于宫颈粘连引起的，且病情比较严重，可以在医生的指导下进行宫颈扩张术治疗。如果是由于子宫内膜病变引起的，可以在医生的指导下进行子宫内膜病灶切除术治疗。

除此之外，还可以通过中医理疗等方式进行改善。如果患者出现身体不适的症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。