肠胃不好可以吃海鲜吗

肠胃不好的人群一般是可以吃海鲜的，但是要注意摄入量。

肠胃不好可能是经常吃辛辣刺激性的食物所引起的，也不排除是胃肠黏膜受到细菌感染所导致的。海鲜里面含有大量的蛋白质、矿物质等营养成分，少量食用以后，可以维持体内营养均衡，也可以促进胃肠的蠕动，有助于改善便秘等不适情况。但是海鲜里面的嘌呤含量比较高，如果食用过多以后，可能会使体内的尿酸含量有所上升，从而诱发痛风等疾病，甚至还会伴有关节肿痛等现象，在一定程度上也会影响到正常的生活。

如果肠胃不好的情况比较严重，建议患者及时去正规医院进行相关检查，明确病因以后再进行治疗，否则会使疾病进一步加重，甚至还有可能会影响到正常的工作和生活。在日常生活中，一定要注意平时的护理，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。