血压通常收缩压在90~139mmHg，舒张压在60~89mmHg才算正常，如果出现了异常情况，还需要及时就医治疗。
血压是指血液在血管内流动时，对于血管壁的侧压力，通过对血压的测量，可以判断患者是否存在高血压或低血压的情况，如果血压高于正常范围，提示患者可能存在高血压，如果低于正常范围，提示患者可能存在低血压。所以血压的正常范围与血压的收缩压和舒张压有关，通常收缩压在90~139mmHg，舒张压在60~89mmHg才算正常。如果血压出现了异常情况，需要及时去医院就医，明确病因之后进行针对性的治疗，可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物治疗。
在日常生活中，要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜等，有利于补充机体内所需要的营养成分，放松心情，避免紧张和焦虑的情绪。
王俊副主任医师
上海市第一人民医院 心内科(专家)
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苏佩清扬州市中医院擅长领域：擅长中西医结合诊治胃脘痛（急慢性胃炎、消化性溃疡）、吐酸症（胃食管反流病、食管炎）、胆囊炎、慢性胰腺炎、结肠炎、泄泻、便秘（肠易激综合症）；慢性支气管炎、咳嗽、慢性咽炎、声带炎；动脉硬化、高血压、高脂血症等；更年期综合症，盆腔炎、附件炎、阴道炎、月经不调、痛经、乳腺增生、黄褐斑、痤疮；失眠、偏正头痛、肾虚腰痛，淋证、风湿痹证；癌症术后及放、化疗中的中药支持治疗等。
一般血压多少才算正常
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