产后胸部下垂严重怎么办

产后胸部下垂严重可以通过坚持母乳喂养、穿合适的内衣、按摩等方式改善，必要时可以进行手术治疗。

1、坚持母乳喂养

产后由于乳房需要分泌母乳，如果没有坚持母乳喂养，可能会导致乳房变小，出现胸部下垂的情况。此时可以通过坚持母乳喂养的方式，促进乳房发育，在一定程度上能够缓解胸部下垂的情况。

2、穿合适的内衣

如果内衣过紧，可能会导致乳房受到束缚，出现下垂的情况。建议患者穿合适的内衣，并且要根据自身情况，选择合适的内衣，避免穿戴过紧的内衣。

3、按摩

患者也可以通过按摩的方式，促进乳房血液循环，有利于促进乳房发育，缓解胸部下垂的情况。

除此之外，也可以通过运动的方式缓解。日常生活中，还要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动，同时也要保证充足的睡眠，避免熬夜。如果产后胸部下垂严重，建议及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。