心脑血管疾病可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。多考虑是不良的生活习惯引起的,也可能是高血压、动脉粥样硬化等原因导致的,需要根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
如果在日常生活中经常大量吸烟、饮酒,可能会加重心脑血管的负担,从而引起动脉粥样硬化。可以通过调整饮食结构的方式进行改善,多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、芹菜等。避免大量吸烟饮酒,可以适当进行体育锻炼,但是要避免剧烈运动。
2、高血压
引起该疾病的原因与遗传有很大关系,如果在日常生活中经常吃一些油脂含量过高的食物,可能会导致血压升高,从而影响心脑血管系统。可以通过多喝水的方式进行改善,也需要严格遵医嘱使用硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。
3、动脉粥样硬化
当体内胆固醇含量过高以后,会在血管内壁聚积,从而导致管腔狭窄影响血液的流动。可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗,也可以配合清淡饮食的方式进行改善,比如小米粥、南瓜粥等。
除此之外,不排除与心肌梗死等有一定关系,还可能会出现心前区疼痛的现象,需要及时就医治疗。
目前,心脑血管疾病已成为我国人口死亡五大因素之一,39健康网联合健康时报推出中国居民心脑血管疾病在线调查,让我们共同关注心脑血管疾病健康。
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