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高血压可以吃鸡汤吗

2023-02-10 17:27:5939健康网

通常情况下,高血压患者可以喝鸡汤,但需适量。

鸡汤一般由鸡肉熬制而成,其中含有丰富的蛋白质、微量元素等营养物质,高血压患者适量饮用可以补充身体所需要的营养物质,有助于提高身体免疫力。同时,鸡汤中含有的磷脂类物质可以促进胆固醇的代谢,高血压患者适量饮用,在一定程度上可以预防高脂血症等疾病。另外,鸡汤中含有的多种维生素及钙、磷等微量元素,适量饮用可以在一定程度上改善睡眠质量。但需要注意的是,鸡汤不宜过量饮用,以免引起胃肠道不适,如腹胀、腹痛等。

除此之外,高血压患者需要在医生的指导下合理使用硝苯地平缓释片、卡托普利片等药物进行治疗,饮食上要保持低盐、低脂饮食,避免进食辛辣、油腻食物。还要注意休息,避免过度劳累、熬夜等。

周彬副主任医师 中山大学附属第三医院    心内科

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