经前综合症有哪些症状

经前综合征通常包括身体症状、心理症状、行为改变等症状。经前综合征一般是指女性在黄体期周期性出现影响日常生活和工作的身体、心理以及行为方面改变的综合征，月经来潮后，症状通常就会自然消退。

1、身体症状

经前综合征患者可能会出现身体水肿、体重增加、少尿、头痛、腹胀、胸部胀痛、肢体水肿等身体症状。

2、心理症状

经前综合征患者可能会出现焦虑、易怒、抑郁、情绪不稳定等心理症状。

3、行为改变

患者可能会出现注意力不集中、工作效率下降、记忆力减退、肢体无力、易疲劳等行为改变。

如果出现上述症状，患者应及时去医院就诊，可以在医生的指导下服用螺内酯片、复方醋酸环丙孕酮片等药物进行治疗。建议患者日常饮食以清淡为主，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如苹果、香蕉、鸡蛋、牛奶等，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱等。日常注意保暖，避免受寒，劳逸结合，避免过度劳累，适当运动，增强自身抵抗力。