肝脾湿热一般是饮食不当、感受外邪、久病体虚等原因引起的。
1、饮食不当
饮食习惯对身体健康有很大的影响，如果长期食用辛辣刺激性食物或油腻食物，容易导致脾胃运化失调，出现肝脾湿热的症状。平时应注意清淡饮食，多食用一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、菠菜等。
2、感受外邪
如果外感湿热疫毒，如感受梅毒、瘟疫等，容易导致肝脏和脾脏受损，出现肝脾湿热的症状。应注意避免外感湿热疫毒，同时注意清淡饮食，可以在医生的指导下使用黄连、栀子等中药进行治疗。
3、久病体虚
如果患者本身存在慢性疾病，长时间不治疗，容易导致气血运行不畅，出现肝脾湿热的症状。平时应注意休息，避免过度劳累，可以在医生的指导下使用柴胡、黄芩等中药进行治疗。
除了以上原因，还可能是情志不畅等原因引起的，应前往医院就诊，在医生指导下进行规范化治疗。
沈英主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科门诊
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肝脾湿热的症状和调理
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