大腿内侧筋疼怎么办

大腿内侧筋疼怎么办，要根据引起的原因综合考虑，比较常见的原因有剧烈运动、受凉、外伤等，建议积极配合医生治疗。

1、剧烈运动

如果平时生活中缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会导致大腿内侧肌肉过度紧张，从而出现酸痛、水肿等情况。建议患者注意多加休息，避免剧烈运动，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、受凉

若是长期处于寒冷的环境，不注意腿部保暖，可能会导致大腿内侧受到寒冷刺激，使局部肌肉痉挛收缩，从而出现疼痛、发凉等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行缓解。

3、外伤

若是大腿内侧受到外力打击，可能会导致皮下毛细血管破裂，会出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，24小时后，可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血止痛贴等药物进行治疗。

除此之外，也可能是肌肉劳损等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。