体质性低血压可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗等方式进行缓解。
1、饮食调理
体质性低血压一般是指身体瘦弱、体质差的人群，在久蹲后突然站起时可能会出现头晕、眼前发黑等症状。建议患者平时多吃一些蛋白质含量高的食物，比如牛奶、鸡蛋等，能够增强身体抵抗力。
2、运动调理
平时可以适当参加体育锻炼，比如慢跑、瑜伽等，能够促进全身血液循环，改善血管的调节功能，从而缓解低血压的症状。
3、药物治疗
如果低血压比较严重，建议患者在医生的指导下服用生脉饮、盐酸米多君片等药物进行治疗，能够使症状得到改善。
除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行缓解。在日常生活中养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。
张文举主治医师
郑州人民医院 心内科
毕业于郑州大学医学院临床医学专业，2010年开始参加工作。
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王含主任医师北京协和医院擅长领域：帕金森病、帕金森综合征（如多系统萎缩、进行性核上性麻痹等）及其他运动障碍病（如震颤、不安腿综合征、抽动障碍等）的诊断和治疗，专业研究方向为运动障碍病的临床和相关电生理研究，擅长帕金森病的药物治疗和慢病管理As a movement disorder specialist, she is good at the diagnosis and treatment of Parkinson’s disease (PD), atypical parkinsonism such as multiple system atrophy (MSA), progressive supranuclear palsy (PSP) and other movement disorders such as tremor, restless leg syndrome, tics etc. She especially focuses on the internal medicine treatment and long-term management of PD.
王九莲主任医师河南中医药大学第一附属医院擅长领域：冠心病、心律失常、高血压、高血脂、风湿性心脏病、肥胖症的诊治
陈松林中山大学附属第一医院东山院区擅长领域：神经内科常见病、疑难病，中风、脑内感染以及头痛、头晕、耳鸣、肌体萎缩无力、痴呆，低血压，红斑肢痛症，肌萎缩侧索硬化症，麻木、抽筋等病症
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