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高血压可以吃地瓜吗

2023-04-26 06:59:0239健康网

高血压患者可以适量食用地瓜,但不宜过量食用。

高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高,同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。地瓜中含有维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,高血压患者适量食用可以补充机体所需的营养物质。但由于地瓜中含有一定量的糖分,过量食用会导致血糖升高,不利于患者病情的控制。另外,如果高血压患者合并有糖尿病,过量食用地瓜可能会导致血糖升高,加重患者的病情,因此,建议高血压患者适量食用地瓜。

高血压患者的饮食应该以低盐、低脂为主,可以增加富含膳食纤维、低脂食物的摄入,如燕麦、玉米等。同时,患者还需要避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,以免刺激患者的胃肠道,引起腹痛、腹泻等不适症状。必要时,患者需要在医生指导下使用药物进行降压治疗,如卡托普利、硝苯地平等。

徐珊珊主任医师 哈尔滨市第一医院    急诊科

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