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肚子腹泻能吃芒果吗

2023-03-01 15:14:4839健康网

肚子腹泻通常是不能吃芒果的,以免加重症状。

芒果是一种比较常见的水果,其中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、膳食纤维、叶酸、钙、铁等,适当吃可以补充身体所需要的营养,而且还能够促进胃肠道蠕动,能够起到预防便秘的作用。但芒果中含有比较多的粗纤维,吃了以后可能会促进胃肠道蠕动,从而加快胃肠道蠕动,导致腹泻的情况进一步加重,不利于身体健康,因此在腹泻期间应避免吃芒果。

如果出现了腹泻的情况,可以适当喝水,能够补充身体所需要的水分,避免出现脱水的情况。同时还要注意多休息,避免进行剧烈运动,以免影响身体恢复。如果腹泻比较严重,可以在医生的指导下服用蒙脱石散、止泻颗粒等药物进行治疗,能够达到治疗的目的。

在日常生活中,还要注意饮食卫生,避免食用不洁的食物,以免导致病情进一步加重。

赵进主治医师 江西中医药大学附属医院    消化内科

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