胃疼胃胀多考虑是饮食不当造成的，也不排除与腹部受凉、胃炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、饮食不当
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多易产气的食物，可能会对胃肠道功能造成影响，从而引发胃胀、胃疼等不良反应。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。
2、腹部受凉
如果不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后可能会对胃肠道功能造成影响，从而伴随胃胀、胃疼、腹泻等症状。此时可以根据天气变化适当增加衣物，注意腹部的保暖。同时也可以使用热水袋局部热敷进行改善。
3、胃炎
如果个人长期不良的情绪或幽门螺杆菌感染，可能会对胃黏膜造成刺激，从而诱发胃炎，也会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病因素造成的，如果通过上述方法，病情并未得到有效改善，也需要及时就医治疗。
谷阔副主任医师
哈尔滨市第一医院 消化内科
副主任医师，擅长胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
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卢艳如主任医师郑州大学第一附属医院擅长领域：对老年性胃食管反流病、功能性消化不良、肠易激综合症、急慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、急性胰腺炎、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪肝、急慢性肝损伤、胆囊炎、胆石症、肠道疾病、各种消化道出血、老年性便秘、腹泻、急慢性腹痛、消化道肿瘤、高血压病、冠心病、糖尿病、脑梗塞、发热及感染性疾病、肺部感染、心理情感障碍性疾病、抑郁焦虑症等疾病的处理有较高的水平。
陈香宇副主任医师郑州大学第一附属医院擅长领域：擅长：消化系统疾病，肝胆疾病，功能性胃肠病，胃肠镜下微创治疗。食管疾病(吞咽困难、食管炎、食管溃疡、食管癌)、胃肠道疾病(消化道出血、胃炎、胃癌、胃溃疡、腹痛、腹泻、腹胀、便秘、结肠炎、结肠癌)等疾病的诊治；以及肝脏疾病(乙肝、丙肝、脂肪肝、自身免疫性肝病、肝硬化、肝癌)，胰腺疾病(急慢性胰腺炎、胰腺癌)，胆道疾病(胆囊炎、胆结石、胆囊癌)的诊断和治疗；对功能性胃肠病（功能性消化不良、肠易激综合征、功能性腹痛综合征和功能性腹泻等）有较深的研究；熟练掌握胃肠镜检查，以及胃肠镜下消化道早期癌的诊治、息肉切除、食管胃底曲张静脉的治疗，食管结肠狭窄、贲门失弛缓等治疗技术。
明长生主任医师华中科技大学同济医学院附属同济医院擅长领域：胰肾联合移植(治疗糖尿病合并尿毒症）、亲属肾移植、肝移植，肾移植后抗排药的应用，移植肾慢性失功的诊治。
胃疼胃胀是什么原因
胃疼胃胀怎么办简单的方法
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