5岁孩子的睡眠时间大约是12~14个小时，但由于每个孩子的身体情况不同，睡眠时间也会存在一定的差异。
5岁孩子正处于生长发育的关键时期，如果长时间熬夜，会影响身体的正常发育，导致身体过度疲劳，从而影响睡眠质量。正常情况下，5岁孩子的睡眠时间大约是12~14个小时，但由于每个孩子的身体情况不同，睡眠时间也会存在一定的差异，如果孩子睡眠时间比较短，大约是12个小时，如果孩子睡眠时间比较长，大约是14个小时。
如果孩子出现睡眠不足的情况，可能是由于身体过度疲劳、环境因素、消化不良等原因导致的，家长需要及时对孩子进行调整，可以通过改善睡眠环境的方式进行缓解，也可以让孩子在睡前喝一杯热牛奶，有助于改善睡眠质量。如果孩子出现睡眠不足的情况，而且还伴随着其他不适的症状，比如精神不振、食欲不振等，家长需要及时带孩子去正规医院就诊，明确病因之后进行对症治疗。
于晨光主治医师
哈尔滨市中医院 中医内科
毕业于黑龙江中医药，擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
彭康主任医师南方医科大学中西医结合医院擅长领域：对各种头痛、眩晕、失眠、神经衰弱、癫痫、脑血管病、中风后遗症、脑损伤及脑手术后综合症、脑萎缩、老年痴呆等，诊治肿瘤、哮喘、肝病、慢性结肠炎等内科疑难杂症的诊治及中医保健。
姚代阳深圳市光明新区中心医院擅长领域：从事精神病医疗工作40余年，原系江西省荣军医院副院长，曾先后在北京中科院心理研究所，上海安定医院等地进修学习。在全国和省级医学刊物上发表医学论文十余篇，从1993年到2005年，一直担任全国民政精神医学会理事、江西省精神医学会学会委员、江西省医学心理学会委员。擅长于精神疾病和心理疾病的诊治。对各类型的精神分裂症，情感性精神障碍（包括狂躁症、抑郁症）、神经症（包括神经衰弱，焦虑症、紧张症、恐怖症、强迫症）癔症、癫痫性精神障碍，人格障碍，儿童精神病（包括儿童多动症）、老年性精神障碍以及躯体疾病引起的各种精神障碍有较丰富的临床经验。
杨晓文主任医师广东省第二中医院擅长领域：治疗脑动脉硬化、脑供血不足、中风、头痛、失眠、神经衰弱、痴呆、眩晕、肌无力、抑郁等神经系统疾病及各种贫血、出血、血小板减少性紫癜、血小板增多症、白细胞减少症、白血病、淋巴瘤等血液系统疾病。
5岁孩子的睡眠时间是多少
三岁孩子一天睡多久合适
金域医学“爆雷” 员工涉疫被立案！检测能力不够？样本丢失？数据造假？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！
