女人体质差吃什么补品

女人体质差可以吃冬虫夏草、西洋参、人参等补品。但需要注意在医生的指导下进行服用，避免对身体健康造成影响。

1、冬虫夏草

冬虫夏草是一种滋补性比较高的中药材，具有补肾益肺、止血化痰的功效，可以用于治疗肾虚精亏引起的阳痿、遗精等，也可以用于治疗劳嗽痰血、腰膝酸痛等。如果女人体质比较差，可以适当吃冬虫夏草进行改善，能够提高自身免疫力。

2、西洋参

西洋参具有补气养阴、清热生津的功效，可以用于治疗气阴两虚、肺虚久咳、虚热烦倦等，如果女人体质比较差，适当吃西洋参能够改善症状。

3、人参

人参是一种滋补性比较高的中药材，具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效，可以用于治疗气虚欲脱、脉微欲绝、脾气不足、中气下陷等。如果女人体质比较差，也可以适当吃人参进行改善。

除此之外，也可以吃当归等补品。在平时生活中，要养成良好的生活习惯，注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜过度劳累，以免影响个人身体健康。