扁桃体肥大和打呼噜有关系吗

扁桃体肥大和打呼噜可能有一定的关系。

如果扁桃体过于肥大，就可能会导致气道狭窄，在睡觉时就会出现打呼噜的情况。这是因为气道狭窄后，气流不畅就可能会导致软组织塌陷，出现气体呼出受限的情况。如果扁桃体肥大的情况比较严重，就可能会堵塞咽鼓管咽口，就会出现咽鼓管功能障碍，造成中耳负压，出现耳鸣、听力下降等症状。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、猕猴桃、哈密瓜等，有利于补充机体内所需要的营养成分，为机体提供能量。同时避免吃辛辣刺激和油腻的食物，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪，也要注意避免过度肥大的情况。