目前没有专门治疗打呼噜的药物,需要根据打呼噜的原因进行治疗,以有效解决打呼噜问题。
一般认为打呼噜与扁桃体肥大、呼吸肌功能障碍、肥胖、饮酒、吸烟、疲劳等因素有关。如果经常打呼噜,应引起注意,建议积极查找确切原因,及时排除打呼噜的困扰。应该注意的是,感冒也会导致打呼噜,但这种情况是暂时的。主要是因为感冒会导致鼻腔粘膜水肿和鼻腔充血,因为分泌物增多。感冒痊愈后,打呼噜的症状就会消失,不要太担心。
在日常生活中,人们发现许多小妙招可以缓解不同的症状,比如用花椒煮水。喝了一段时间后,会发现打呼噜的症状真的减轻了。另一种是睡前喝些漱口水,或者在卧室里放一个加湿器,这样鼻腔和口腔的肌肉就不会处于过度放松的状态,睡觉时打呼噜症状也会得到缓解。打呼噜主要是由呼吸道不畅引起的,有些姿势会加重睡眠时的呼吸不畅。如果打呼噜者采用仰卧姿势,打鼾声会更大。如果患者采用侧卧姿势,呼吸会更顺畅,打呼噜也会减轻。肥胖的人越多,脖子上的脂肪就越多。睡觉时,脂肪处于放松的积聚状态,这会导致喉咙处的呼吸通道阻塞,导致打呼噜。因此,如果肥胖者打呼噜,患者应该严格控制饮食,不要让自己超重,可以通过减肥来缓解打呼噜症状。
当一个人感冒时,鼻子会被堵住。如果鼻腔的呼吸通道有障碍,会严重阻碍呼吸,然后会打呼噜。因此,可以服用一些药物来治疗感冒期间的鼻塞,最好配合一些抗炎药。