后交叉韧带损伤多久能恢复

后交叉韧带损伤一般3个月-6个月能恢复，具体时间需要从个人体质、韧带损伤程度进行分析。

后交叉韧带损伤可能与运动剧烈、外伤等原因有关。如果个人体质较好，轻微受损，通过支具固定、康复训练等方式治疗，恢复会相对较快，可能需要3个月。如果个人体质一般，韧带损伤严重且出现剧烈疼痛、关节肿胀、活动受限等症状，恢复会相对较慢，可能需要6个月。

治疗后要保持手术部位清洁，不要沾水，避免感染。如果继发细菌感染，可以在医生的指导下，服用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素药物，控制感染。可以吃排骨、鸡肉、苹果、菠菜等富含优质蛋白、维生素的食物，补充身体所需要的营养物质，有助于身体恢复。

如果出现关节疼痛、关节肿胀等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。在日常生活中，要注意休息，不要剧烈运动。