腰脊椎突出即腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出症可能是由于长期劳损、外伤、腰椎退行性病变等原因引起的。
1、长期劳损
长时间保持同一个姿势、过度运动等都会导致腰椎间盘的损伤,使得腰椎间盘的结构发生改变,弹性降低,承受压力增大,从而导致腰椎间盘突出。建议患者避免长时间保持同一姿势,适当进行运动,缓解症状。
2、外伤
腰部受到外伤时,椎间盘可能会受到损伤,导致纤维环破裂,髓核突出,从而引发腰椎间盘突出症。建议患者避免剧烈运动,注意休息。
3、腰椎退行性病变
随着年龄的增长,腰椎会发生退行性病变,椎间盘的含水量降低,纤维环软骨板变薄,容易破裂,导致髓核突出,引发腰椎间盘突出症。患者可以通过按摩、热敷等物理方式缓解症状,也可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
除此之外,腰椎间盘突出症还可能是椎管狭窄等原因引起的,建议患者及时就医,明确病因后,进行治疗。日常生活中建议患者注意腰部保暖,避免腰部受力过大。
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