男性血压偏低可以通过饮食、生活方式或药物进行调理。
1、饮食
多吃营养丰富的食物,合理的饮食,可以多吃补气血的食物。桑葚、大枣、龙眼、莲子等温补脾肾的食物,如果伴有贫血,可以用来纠正贫血。低血压患者还可以适当食用高胆固醇和高蛋白的食物,以增加血浆胶体渗透压,增加血压。适当饮酒,如红酒和葡萄酒,可以促进胃肠蠕动,增加食欲,也有助于提高血压。
2、生活方式
需要多运动,提高抵抗力,保证充足的睡眠,保持心情舒适,避免过度劳累。
3、药物
可以服用米多君、辅酶A或维生素B,可以滋养心肌,促进心脏的血液供应功能,从而提高血压。
目前我国18岁及以上居民高血压患病率为18.8%,估计全国患病人数超过1.6亿,而患者对高血压的知晓率仅为30.2%,服药率仅为24.7%。控制率更低,仅为6.1%。有不少高血压患者在病情很严重时,都没有察觉出异样,直至发生中风或因其他疾病就诊时才发现。