躺着看手机，一般不是很容易得颈椎病，但是会增加患有颈椎病的概率。
躺着看手机，通常会分散颈部肌肉的注意力，在一定程度上会减少颈部肌肉的承受能力，可能会使颈部肌肉过度紧张，从而出现肌肉劳损的情况。同时，躺着看手机还可能会导致颈部肌肉缺血，引起颈椎病。但是，如果患者在看手机时注意力集中，并且保持适当的姿势，可能不会对颈椎造成太大的影响，也不会容易得颈椎病。
如果患者出现颈椎病，一般可以通过局部按摩或热敷的方式，促进局部血液循环，改善症状。必要时，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，有助于缓解疼痛的症状。日常生活中，也要注意颈椎部位的保暖，避免受凉。另外，还要注意多休息，避免过度劳累。
程斌主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
于2005年毕业于济宁学院，现在已经从事骨科专业十余年，在骨科创伤，关节脊柱，颈肩腰腿痛，肩周炎，股骨头坏死，腰椎间盘突出，以及手足外科，显微外科有较高的造诣。
随着如今人们生活节奏的加快和生活方式的改变，颈椎病不再只是老年人的专利，不少中青年人甚至是青少年也成为颈椎病的患病生力军。在这些患颈椎病的年轻人中，”低头族“成为一个引人注意的群体。那么，长期低头跟颈椎病到底有何联系呢？本期谈骨论筋为您揭晓答案。
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王祥礼主任医师山东中医药大学附属医院擅长领域：治疗反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡病、急慢性胆囊炎、肝病、慢性溃疡性结肠炎、前列腺炎、心血管病、血管神经性头痛、男性性功能障碍等病症
林艳霞副主任医师深圳市蛇口人民医院擅长领域：毕业于河北医科大学大学针灸专业，从事康复科工作15年，对面瘫、落枕、颈椎病、肩周炎、急性腰扭伤、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、膝关节疾病、中风偏瘫、头晕、头痛、失眠、耳鸣、耳聋、尿潴留、便秘、 关节扭伤、软组织损伤、网球肘、外伤术后，周围神经损伤，颞颌关节炎、腱鞘炎、功能性消化不良、月经不调、痛经、不孕不育症、乳腺增生、带状疱疹、小儿免疫力低下、小儿消化不良、肥胖、亚健康、乳腺增生、过敏性鼻炎、胃肠功能紊乱等疾病的诊断、治疗有丰富的临床经验。
躺着看手机是不是很容易得颈椎病
颈椎怎么治疗
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