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血压高可以吃蛋白粉吗

2023-04-22 15:37:1639健康网

血压高的患者一般可以食用蛋白粉,但需要适量食用。

血压高通常是指收缩压大于140mmHg,舒张压大于90mmHg,可能是由于情绪过于激动或者遗传因素等原因引起,患者可能会出现头痛、心律失常等症状。蛋白粉中含有较多的植物蛋白,适量食用可以补充身体所需要的蛋白质,对身体有一定的好处。但如果过量食用蛋白粉,可能会导致身体内摄入过多的蛋白质,从而加重胃肠道负担,出现腹痛、腹胀等症状,所以不建议过量食用。

建议血压高的患者在日常生活中需要注意饮食清淡,避免食用辛辣、刺激性的食物,如辣椒、花椒等,可以多吃一些富含维生素的食物,如胡萝卜、苹果等。另外,还需遵医嘱定期复查,监测病情发展。

周艳副主任医师 湖南省人民医院    老年综合科

硕士,副主任医师,老年综合科科副主任。中国康复医学会第七届疗养康复专业委员会委员,湖南省女医师协会老年保健医学专业委员会第一届青年委员会主任委员。擅长于老年内科疾病,尤其对急性冠脉综合征、高血压病危象、恶性心律失常、急性心力衰竭等心血管急危重症的抢救。获得湖南医学科技奖三等奖(排名第三),主持完成湖南省科技厅2项、卫生厅科研基金1项、参与国家自然科学基金、湖南省科技厅科研基金、卫生厅科研基金等7项,发表论文10余篇

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  • 黄胜光主任医师深圳市南山人民医院

    擅长领域:临床经验丰富,擅长治疗的疾病有:痛风、骨关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮;急慢性咳嗽、支气管炎、肺气肿、哮喘;高血压、糖尿病、冠心病、早搏;慢性胃炎;抑郁症、神经衰弱、睡眠障碍、亚健康状态;皮肤黄褐斑、痤疮;小儿疳积、消化不良;小儿咳嗽、反复感冒等。

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