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吃完螃蟹可以吃草莓和车厘子吗

2022-04-08 07:33:5339健康网

吃完螃蟹不可以吃草莓和车厘子,吃完螃蟹吃草莓和车厘子会出现消化不良、身体受凉等情况。

1、消化不良

螃蟹中的蛋白质会与车厘子、草莓中鞣酸成分在体内发生反应,生成一种不易消化的沉淀物,影响食物的消化及吸收,不仅降低螃蟹、草莓、车厘子的营养价值,并且还有可能会出现消化不良、腹胀的情况。因此,建议螃蟹和车厘子、草莓水果类食物分开时间段食用为宜。

2、身体受凉

草莓和螃蟹都属于寒性食物,同食容易刺激肠胃,使脾胃受寒。若是食用过多者,还有可能会出现腹痛腹泻的情况,引起身体的不适。

刘红主治医师 中南大学附属湘雅三医院    营养科

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