孕妇可以吃车厘子吗早期

孕妇一般可以吃车厘子，但是要注意适量。

车厘子是一种比较常见的水果，含有比较丰富的维生素C、花青素、胡萝卜素等营养成分，有助于补充身体所需要的营养，所以孕妇一般是可以吃的。但是因为车厘子属于一种热性水果，如果过量吃可能会导致出现便秘、口腔溃疡等症状，所以要适量吃。如果在吃车厘子的过程中，身体出现不适症状，需要及时就医治疗。

在怀孕期间，孕妇要注意保持营养的均衡，不要暴饮暴食，可以多吃一些蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、瘦肉等，避免吃高脂肪、高热量类食物，例如奶油蛋糕、蜜饯等。孕妇还可以适当参加户外运动，例如慢走、散步等，有助于增强身体抵抗力，并且有助于控制体重。