孕晚期吃车厘子一般不会胖,但需要适量。
孕晚期吃车厘子可以为孕妇和胎儿提供多种营养,提高身体素质。车厘子富含维生素、钙和铁血浆,有助于为孕妇和胎儿补充多种营养,提高孕妇身体素质,促进胎儿生长发育。车厘子含有多种维生素,其中维生素a可以保护视力和预防近视。车厘子中所含的铁离子被人体吸收后有助于促进血红蛋白的产生。车厘子还含有膳食纤维,有利于孕妇的消化吸收,可以促进胃肠蠕动,预防便秘。虽然车厘子含有多种营养成分,有益于孕妇和胎儿的生理活动,但不建议吃得过多,以免对消化系统造成压力。
建议孕妇在食用樱桃的同时,确保健康丰富的饮食结构,以确保均衡全面的营养。