驼背脖子前倾一般可以通过纠正姿势、佩戴支具、手术治疗等方式进行矫正。
1、纠正姿势
驼背脖子前倾通常是站立或坐立时，没有保持良好的姿势造成的。此时可以通过纠正不良的坐姿习惯进行改善，建议保持平卧位，背部挺直，双肩向后靠，缓慢将身体提升至后背，保持3-5秒后放松，再次进行相同的动作，建议每天坚持锻炼15分钟左右，可以有效改善驼背脖子前倾的情况。
2、佩戴支具
如果驼背脖子前倾的情况比较严重，也可以去正规医院，通过佩戴支具的方式进行矫正，能够有效改善驼背以及脖子前倾的情况。
3、手术治疗
如果患者驼背脖子前倾的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，也可以去正规医院，通过手术的方式进行矫正，能够有效改善驼背以及脖子前倾的情况。
除此之外，也可以通过推拿、按摩等方式进行改善，在平时也要养成良好的生活习惯，避免长时间低头、伏案工作，也要避免剧烈运动。
于晨光主治医师
哈尔滨市中医院 中医内科
毕业于黑龙江中医药，擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病
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